Rozwiąż test i sprawdź, jak blisko swoich emocji jesteś.
Zacznij czerpać z nich moc do autentycznego życia w lekkości i kontakcie ze sobą. Zrób pierwszy krok.
Zapisz się do mojego Emocjolettera i otrzymaj dostęp do testu i odpowiedzi.
Ten test pomoże Ci zorientować się, jak radzisz sobie z emocjami na co dzień.
Czego dowiesz się z testu?
- Dowiesz się, czy masz kontakt ze sobą i swoimi emocjami, czy one przychodzą, a Ty udajesz, że nie ma nikogo w domu.
- Przekonasz się, do których emocji Ci bliżej, a do których dalej.
- Sprawdzisz, czy już masz objawy szkodliwych strategii obsługi emocji.
- Dowiesz się, co możesz zrobić, aby prawidłowo obsługiwać emocje, które do Ciebie przychodzą.
- Zrobisz pierwszy krok do tego, abyś cieszyła się życiem w poczuciu kobiecej mocy i w spokoju płynącym z serca.
Kim jestem?
Jestem autorką podcastu “Zadbana emocjonalnie” oraz programu profilaktyki emocji opartego o założenia lasoterapii i aromaterapii.
Prywatnie żona i mama dwóch córek. Uwielbiam kawę, czekoladę i wciągające thrillery. Najchętniej odpoczywam totalnie offline i blisko natury – w górach lub nad morzem.