Weź udział w warsztatach
"Zadbana emocjonalnie"
i odmień swój sposób
radzenia sobie z emocjami
w kilku prostych krokach.

Poznaj najnowszą wiedzę i skuteczne narzędzia regulacji własnych emocji.

2297 zł

warsztaty zadbana emocjonalnie

Spotkaj się ze mną podczas
2-dniowych warsztatów stacjonarnych

W “Jaśminowym Wzgórzu” – wyjątkowym miejscu blisko natury, u podnóża masywu Śnieżnika.

WIDZIMY SIĘ już 08-09 czerwca 2024!

Czy te warsztaty są dla mnie?

Tak, jeśli…

Nic prostszego, po prostu…

Wpisz warsztaty “Zadbana emocjonalnie”
w swój czerwcowy kalendarz

Co mówią badania na temat emocji?

Czas na odzyskanie relacji z emocjami i życie w pełni!

Dlaczego warto zainwestować
w warsztaty "Zadbana emocjonalnie"?

A co jest w tym najlepsze?

Dwa dni spędzone na warsztatach o emocjach
to nie tylko nowa wiedza i chwile dla samej siebie, to NOWA TY!
Z zupełnie innym spojrzeniem na emocje i walizką pełną skutecznych narzędzi do pracy z własnymi emocjami.

Co możesz zrobić już dziś?

DAJ SIĘ POZNAĆ I DOŁĄCZ
DO WARSZTATÓW

PRZYJEDŹ Z OTWARTYM SERCEM I GŁOWĄ

ZACZNIJ ZMIENIAĆ SWOJĄ EMOCJONALNOŚĆ KROK PO KROKU

POZNAJ PLAN WARSZTATÓW
w Jaśminowym Wzgórzu

SOBOTA

09:00-10:00 – Przyjazd i zameldowanie

10:00 – 11:00 – Rozpoczęcie warsztatów, omówienie planu, zasad, integracja grupy.

11.00 – 13.00 I sesja wykładowo-dyskusyjna.

Jak powstają emocje? O czym nas informują?
3 komponenty emocji. Biodynamika emocji.

14:00 – 15:00 Obiad

16:00 – 18:00 II sesja wykładowo-dyskusyjna.

Jak prawidłowo obsłużyć emocje, a jak tego nie robić i dlaczego?

18: 30 – 19:30 Wieczorna relaksacja. 

Koncert na gongach i handpanie lub joga.

20: 00 Kolacja

20:30 – do końca wieczoru – ogrodowe SPA, czyli sauna, gorąca bania i beczka do schładzania w zakątku relaksu,

NIEDZIELA

08:30 – 09:30 – Śniadanie

10.00 – 11.00 – Sesja kąpieli leśnej prowadzona przeze mnie.

11:30 – 14:30 – Sesja wykładowo-dyskusyjna.

Jak dbać o emocje, czyli prosty program profilaktyczny dla każdego. Rola aromaterapii i lasoterapii w kontekście pracy z emocjami.

Zakończenie warsztatów. Sesja pytań i odpowiedzi.

15:00-16:00  Obiad  i pożegnania

BONUSY

  • materiały szkoleniowe,
  • 10% zniżki na sesje indywidualne pracy z emocjami.

Jeśli chcesz przestać odczuwać emocjonalny chaos,
odzyskać spokój i kontakt ze swoimi emocjami - DOŁĄCZ DO NAS!

2297 zł

CO CZEKA NA CIEBIE
w Jaśminowym Wzgórzu

Jaśminowe wzgórze to miejsce na uboczu, z dala od zgiełku u podnóża masywu Śnieżnika. Zewsząd otacza je natura, przestrzeń i widok na góry.

Wokół biegnie wiele polnych ścieżek, które tworzą wspaniałe okoliczności do spacerowania.

Wilkanów 4, 57-500 Bystrzyca Kłodzka

WIDZIMY SIĘ już 08-09 czerwca 2024!

Jaśminowe Wzgórze to:

  • bliskość natury, cisza i widoki na góry,
  • przestronna sala warsztatowa,
  • zdrowe, zbilansowane i smaczne posiłki,
  • przytulne pokoje,
  • duży ogród ze strefą relaksu, czyli sauną, gorącą banią i beczką do schładzania
Poznaj najnowszą wiedzę i skuteczne narzędzia do regulacji własnych emocji
właśnie w Jaśminowym Wzgórzu.
Paula Kuczyńska

Kim jestem?

Jestem autorką podcastu “Zadbana emocjonalnie” oraz programu profilaktyki emocji opartego o założenia lasoterapii i aromaterapii.

Prywatnie żona i mama dwóch córek. Uwielbiam kawę, czekoladę i wciągające thrillery. Najchętniej odpoczywam totalnie offline i blisko natury – w górach lub nad morzem.

Sprawdź, co piszą inni o współpracy ze mną

Projekt bez tytułu (4)

„Bardzo polecam współpracę z Paulą. Reprezentuje to, co w mojej ocenie najważniejsze: terminowość, profesjonalizm, świetne tempo pracy i znajomość narzędzi potrzebnych w pracy z emocjami. Ponadto Paula jest przemiłą, kontaktową osobą”.

Karolina

Projekt bez tytułu (4)

„Polecam Paulę. Jest mega pomocna, zaangażowana i profesjonalna, a do tego super babka!”.

Marta

Projekt bez tytułu (4)
Projekt bez tytułu (4)

Jak wygląda rezerwacja miejsca na warsztatach?