Chcesz wreszcie poczuć lekkość, radość i spokój?
Nauczę Cię, jak prawidłowo obsługiwać swoje emocje i poukładać je na nowo, abyś w pełni realizowała swój potencjał.
Uwolnię blokady emocjonalne, abyś żyła lekko
i w zgodzie ze sobą.
Spotkaj się ze mną podczas 60 minutowej sesji pracy z emocjami i zmieniaj swoją emocjonalność w prostych krokach!
- GDZIE?
Spotykamy się online, na platformie Google Meets.
- KIEDY?
W dogodnym dla Ciebie terminie.
Naucz się czerpać z emocji, które są w Tobie, by kreować szczęśliwe życie, którego pragniesz.
Sprawdź, czy to o Tobie…
- Jesteś zabieganą kobietą biznesu?
- Każdego dnia czujesz coraz większy ciężar stresu?
- W codziennym kołowrotku umyka Ci to, co dla Ciebie ważne i wartościowe?
- Trudne emocje wysysają z Ciebie cenną energię?
- Masz natłok myśli, nie możesz spać lub wybudzasz się w nocy?
- Nie wiesz już, co czujesz i gdzie jesteś ze sobą i swoimi emocjami?
- Chwytasz 10 srok za ogon i czujesz, że zaspokajasz potrzeby innych. A gdzie Twoje potrzeby?
- Uciekasz od trudnych emocji zamiast czytać informacje, które dla Ciebie mają?
- Dusisz w sobie emocje, zamiast wyrażać je na bieżąco?
- Czujesz, że coraz częściej pojawia się u Ciebie frustracja, zniechęcenie, złość?
- Zapominasz o tym jak cieszyć się zwykłą chwilą, zachwycić się tym, co jest blisko Ciebie?
- Nie chcesz udawać, że wszystko jest OK? Potrzebujesz zmiany?
Nic prostszego, po prostu…
Zacznij pracować z emocjami, a poczujesz zmianę.
Emocje są jak kompas, który pokazuje Ci, gdzie jesteś ze sobą, jak Ci w życiu, w pracy, w relacjach.
Emocje są dla Ciebie cenną informacją i dużą dawką energii, którą możesz wykorzystać, by uczynić swoje życie szczęśliwszym.
Jednak nic nie wydarzy się samo.
Nic się nie zmieni, gdy nie dasz sobie szansy na to, aby nauczyć się czerpać z ogromnego potencjału Twoich emocji.
Potrzebujesz emocji, bez względu na to czy je lubisz czy nie. A one potrzebują, byś dała im czas, byś z nimi pogadała i posiedziała dłużej. Wtedy się odwdzięczą.
Co mówią badania na temat emocji?
- Nie ma złych emocji i nawet złość, smutek czy zazdrość są dobre.
- Kiedy emocje Cię przerastają, wpływa to negatywnie nie tylko na relacje, ale też na Twój poziom koncentracji, pamięć, kreatywność i umiejętność zapamiętywania.
- Emocje to ładunek energii, która nieprzetworzona blokuje się w ciele.
- Zablokowana energia emocji nagromadzonych przez lata daje objawy w postaci chorób ciała np. alergii, łuszczycy, insulinooporności czy bólu niewiadomego pochodzenia.
Czas na odzyskanie relacji z emocjami i życie w pełni!
Czego nauczysz się podczas sesji pracy z emocjami?
- rozpoznawać i nazywać emocje, które do Ciebie przychodzą,
- dostrzegać myśli i przekonania, które za nimi stoją,
- dowiadywać się, o jakich potrzebach informują Cię poszczególne emocje,
- lepiej radzić sobie z emocjami w codziennym życiu,
- dbać o emocje przy wykorzystaniu konkretnych narzędzi pracy ze sobą,
- stosować techniki profilaktyki emocji,
- uwalniać nieprzetworzone, silne emocje, aby nie pozostawały zablokowane w ciele.
A co jest w tym najlepsze?
Dzięki sesjom pracy z emocjami, uwolnisz blokady i bagaż emocjonalny, nauczysz się prawidłowej obsługi własnej emocjonalności, abyś poczuła, że emocje to energia, którą możesz wykorzystać do tego, by mieć wspaniałe życie, którego pragniesz i sięgać po to, co dla Ciebie najlepsze – bo jesteś wyjątkowa.
SESJE Z EMOCJAMI TO DLA CIEBIE:
i poczucie bezpieczeństwa.
Sesja to czas tylko dla Ciebie i Twoich emocji.
Sesja to uważność, wysłuchanie i bycie lustrem.
Sesja to zmiana Twojej emocjonalności na nową.
Kim jestem?
Jestem autorką podcastu “Zadbana emocjonalnie” oraz programu profilaktyki emocji opartego o założenia lasoterapii i aromaterapii.
Prywatnie żona i mama dwóch córek. Uwielbiam kawę, czekoladę i wciągające thrillery. Najchętniej odpoczywam totalnie offline i blisko natury – w górach lub nad morzem.
Sprawdź, co piszą inni o współpracy ze mną
„Bardzo polecam współpracę z Paulą. Reprezentuje to, co w mojej ocenie najważniejsze: terminowość, profesjonalizm, świetne tempo pracy i znajomość narzędzi potrzebnych w pracy z emocjami. Ponadto Paula jest przemiłą, kontaktową osobą”.
Karolina
„Polecam Paulę. Jest mega pomocna, zaangażowana i profesjonalna, a do tego super babka!”.
Marta
Jak wygląda rezerwacja miejsca na sesji?
- Kupujesz dostęp do sesji, klikając przycisk i przechodząc do sklepu.
- Na maila otrzymujesz podziękowanie za zakup oraz link do kalendarza, gdzie możesz wybrać termin.
- Bliżej terminu sesji wysyłam do Ciebie link do sesji online
- Spotykamy się na sesji, abyś polepszyła relację z własnymi emocjami.